- Bliver du rigtig ked af det hver gang du tænker på din fødsel?
- Ville du ønske at tingene var gået anderledes?
- Føler du mere sorg, vrede og skuffelse end glæde og lykke?
- Bebrejder du dig selv at fødslen gik som den gjorde?
- Er der bare en masse ting du ikke forstår omkring din fødsel?
Så kan du have brug for lidt hjælp til at få det bedre med din oplevelse. Fødslen fylder meget for langt de fleste nyfødte mødre men for nogle er det ikke en rar ting at mindes eller tænke tilbage på – snarere tværtimod.
Det er først indenfor de seneste år at vi er begyndt at blive klar over at en traumatisk fødselsopelevlse kan give psykologiske efterveer i lang tid efter fødslen.
Det kan være en stor hjælp at få gennemgået dit fødselsforløb OG i særdeleshed få lov at fortælle hvordan du oplevede fødslen og hvad der skete i dig. En enkelt samtale kan få det hele til at falde på plads. Men ind imellem er den første samtale blot starten på at lande i din rolle som mor helt generelet.
Det er muligt at komme igennem en dårlig fødselsoplevelse og at få det ok med det der skete. I min rådgivning kan du få
- gennemgået din journal
- bearbejdning af fødselsforløbet
- støtte til at lande i mor-rollen
- rådgivning om en evt. næste fødsel
